Como tú prefieras. Puedes tomarla por videollamada de WhatsApp desde donde estés, o de forma presencial. Las dos incluyen exactamente el mismo plan personalizado y seguimiento.

Una consulta inicial (online o presencial), tu menú 100% personalizado según tus objetivos, tu lista de súper y seguimiento por WhatsApp. En el paquete de un mes, además, el menú cambia cada semana e incluye rutina de ejercicios para casa y gym.

El de una semana es ideal si quieres empezar y ver cómo te sientes con un plan hecho para ti. El de un mes es para quien busca resultados sostenidos: son 4 semanas con menú que va cambiando cada semana.

No son obligatorios para empezar, pero si los tienes a la mano son bienvenidos: me ayudan a afinar aún más tu plan. Si no, trabajamos con la información de tu consulta inicial.

Para nada. Tu plan es balanceado e incluye todos los grupos de alimentos, con porciones pensadas para ti. La idea no es comer menos, es comer mejor 💚

No. Trabajamos con alimentos de fácil acceso que encuentras en cualquier súper, sin ingredientes complicados ni caros.

Claro que sí. La consulta es en línea y te indico qué alimentos puedes conseguir allá para seguir tu plan sin problema.

Sí. Tu plan se adapta a tu situación para cuidarte y ayudarte a mejorar tu salud. En la consulta me cuentas tu caso y ajustamos todo a ti.

Sí. Soy Licenciada en Nutrición Clínica con cédula profesional 12793265, además de entrenadora certificada. Llevo más de 5 años acompañando a mis pacientes.

¡Muchos! Más de 30,000 personas han pasado por mis planes, con cientos de testimonios reales y fotos de antes y después. Puedes verlos en mi sitio web o en mis redes sociales.

Muy fácil: da clic en "Reservar cita", elige tu horario y listo. Cualquier duda, escríbeme directo por WhatsApp al 664 505 6335.