Question 1

¿Si ya estuve en retos pasados cambia el menú?

Accepted Answer

Si, cada que realizas un reto nuevo se cambia el plan.

Question 2

Tiene referencia y/o testimonios?

Question 3

¿Cuándo inicia el próximo reto?

Accepted Answer

Cada mes inicia un nuevo reto

Question 4

¿Puedo hacer este reto si no vivo en México?

Accepted Answer

Si, sin problema, el reto es en línea. Si vives en USA se les indica que alimentos puede adquirir.

Question 5

¿Puedo iniciar el reto antes de la fecha de inicio?

Accepted Answer

Si lo puede iniciar antes.

Question 6

¿Puedo hacer el reto si estoy embarazada?

Accepted Answer

Si lo puedes hacer.

Question 7

¿Debo comprar alimentos muy caros para poder llevar el reto?

Accepted Answer

No, no son alimentos caros, la mayoria de los alimentos son de canasta basica.

Question 8

¿Puedo hacer el reto si estoy lactando?

Accepted Answer

Si, sin problema lo puedes hacer

Question 9

¿Si soy vegana puedo hacer el reto?

Accepted Answer

No se puede, ya que es alimentacion omnivora

Question 10

¿Si quiero aumentar de masa muscular puedo hacer el reto?

Accepted Answer

Si, cada persona  elige el objtivo del reto

Question 11

¿Cuánto bajas con el reto?

Accepted Answer

Reto 3 meses de 10-15 kg
Reto 21 días de 3 a 4 kg

Question 12

¿Me va a dar hambre?

Accepted Answer

No va a pasar hambre, El reto es un plan de alimentación balanceado, equilibrado en donde consumes todos los grupos de alimentos y no se restringe ninguno, incluso hay alimentos que puedes comer en cantidad libre.

Question 13

¿Quién puede hacer el reto?

Accepted Answer

Cualquier persona mayor de 15 años que no padezca problemas renales o cancer, y desee cambiar sus habitos alimenticios o mejorar su salud y cuerpo.

Question 14

¿Qué persona no puede hacer el reto?

Accepted Answer

Personas con problemas renales, con cáncer y menores de 15 años

Question 15

¿Puedo hacer el reto si tengo diabetes y/o hipertensión?

Accepted Answer

Si lo puedes hacer, es un plan balanceado que le va a ayudar a mejorar su salud.

Question 16

¿Las recetas son muy difíciles de preparar?

Accepted Answer

Los alimentos son fáciles de preparar y practicos

Question 17

¿Puedo hacer el reto si soy menor de edad?

Accepted Answer

Solo mayores de 15 años con previa autorización de sus padres.

Question 18

¿Si soy hombre puedo hacer el reto?

Accepted Answer

Si lo puedes hacer, el reto es para hombres y mujeres que deseen mejorar su salud y su cuerpo.

Question 19

¿Qué pasa después del reto?

Accepted Answer

Al terminar el reto, tendras conocimiento de una alimentación saludable y balanceada, al finalizar el reto la nutriologa realiza un en vivo donde se les explicara como seguir cuidar lo que haz logrado  e invitar al nuevo reto.

🔥Últimos días para entrar al reto🔥

365d

24h

60m

60s

Reto Pierde Grasa Express

Un programa 100% online guiado por Nutrióloga, con plan de alimentación fácil, comunidad de apoyo en WhatsApp y resultados reales desde la primera semana.

Inicia 5 de Octubre 🍂Edición otoño🍂

Reto Pierde Grasa Programa express para eliminar esa grasita de tu cuerpo.

¿Qué incluye?

Plan alimenticio semanal de 3 semanas

Lista de super

Lista de marcas recomendadas (México y USA)

Lista de equivalentes

Formas de preparación

Rutina de ejercicios en casa (videos)

Rutina para gym

Atención vía WhatsApp 24/7

Grupo de apoyo en WhatsApp

Elige el mejor plan para ti

Reto 21 Días - 5 de Octubre

Reto 3 Meses - 5 de Octubre

Reto Anual - 5 de octubre

Testimonios

Preguntas frecuentes